Что же нужно, чтобы помочь сотрудникам ощущать себя в комфортной обстановке?
Офисные работники в связи со своими трудовыми обязанностями должны проводить в офисе не менее 40 часов в неделю. Столько же (а иногда не 40, а до 60) там же проводит и руководитель или владелец бизнеса. И, безусловно, поэтому организация рабочего места должна занимать столь важное место построения компании.
А теперь проанализируйте: способствует ли поддержанию здоровья рабочее место у вас в офисе?
Между тем, большинство офисов оформлены неправильно. Принципы офисного пространства сформировались не сегодня, и их нельзя назвать здоровыми. Можно перечислить освещение, лифты, одноплановые столы. Между тем в этом пространстве проводят по восемь часов в сутки. А чтобы развлечься подходят к торговому автомату с конфетами, содовой и другими сладостями.
А что есть в наличии в столовых, организуемых при офисах? Жареное, сладкое, множество консервированных фруктов и овощей, печенье, пирожное, а то и фаст-фуд! А корпоративные вечера или празднования дней рождения? Множество кексов и куски торта. Они вызывают тягу к сладкому, ожирение, низкую активность, сказываются на кровеносной системе. Стоит ли перечислять дальше?
Стандартный офис предлагает осёдлость, плохую диету с перекусами и вредными привычками, подавляя физически и эмоционально. Это замечают опытные владельцы бизнеса, стремящиеся к поддержанию конкурентоспособности своего дела. И потому всё больше компаний фокусируются на здоровье сотрудников: качественная еда, а то и наличие спортзалов. Посмотрите, какие интересные бывают рабочие пространства в обзорах IT офисов.
Ведь именно так можно привлечь действительно профессионалов своего дела, желающих не напрягаться, следя за собой, а концентрироваться именно на рабочем процессе. Здоровая атмосфера в компании поможет и существенно уменьшить число болезней сотрудников, добавить повод для объединения в команду, поднять моральный дух.
Здоровое рабочее пространство создаёт здоровую атмосферу в компании, помогает получить:
Это позволяет концентрироваться на своём здоровье и понимать важность его для достижения результата. И работники с удовольствием увеличивают свою работоспособность, чувствуя поддержку начальства. Да, работники сами ответственны за своё здоровье, но всё равно стоит им подсказать и показать, что даёт здоровый образ жизни. И постепенно они увидят изменения в своём теле: снижение лишнего веса, здоровая спина, отсутствие проблем с передвижением.
Можно начать с простых шагов:
Безусловно, не нужно в обязательном порядке сразу организовывать всё из предложенного списка. Можно начать с малого. И помнить: сотрудникам, если движение не является их рабочей потребностью, очень сложно начать работать над собой, задействовать здоровые привычки. Но стоит им подсказать, и счастливее и здоровее их и всей компании точно уже будет не найти.
физическое здоровье; моральные силы; психологическое равновесие; чувство социальной защищённости; ощущение своего места среди людей. Приобрести эргономичную мебель. Например, - столы для сидения! У работника могут быть проблемы при длительном сидении. Но стоять ему также будет сложно. И когда ноги болят, они могут присесть, вытянув их на всю длину. Установить торговые автоматы с полезными закусками, составить меню непосредственно с диетологами и самими сотрудниками. Заключить договор на поставку еды с кухней, что готовит полезную еду. Поощрять не только походы в тренажёрный зал, но и небольшие перерывы на мини-разминки. Централизовать место печати и копирования бумаг. Это будет побуждать работников вставать и идти. Выбрать такие стулья, которые будут удобны в первую очередь работникам, а не фирме, что их поставляет в компанию. Использовать воздухоочиститель или ионизатор для улучшения атмосферы в помещении. Выбрать такой офис, где будет много естественного солнечного света. Организовать офисное пространство, где потребуется использовать лестницы, это поможет сжигать лишние калории. Существенно озеленить офис растениями.
